Врач-косметолог Ирина Петровна Рыбак рассказывает о самых распространённых зимних ошибках в уходе за кожей лица - и о том, как их избежать.
Ошибка №1. Использовать летний уход зимой
Лёгкие гели и флюиды, которые отлично подходят летом, зимой не справляются с защитой кожи. Из-за этого усиливается сухость, появляется стянутость и шелушение.
Совет специалиста:
Зимой коже необходимы более плотные кремы с липидами, керамидами и увлажняющими компонентами, которые помогают восстановить защитный барьер.
Ошибка №2. Пренебрегать увлажнением кожи
Многие считают, что зимой кожа не нуждается в увлажнении. Это заблуждение. Сухой воздух в помещениях активно вытягивает влагу из кожи.
Совет специалиста:
Используйте увлажняющие сыворотки и кремы регулярно, а также поддерживайте влажность воздуха дома.
Ошибка №3. Выходить на мороз сразу после ухода
Нанесение крема непосредственно перед выходом на улицу может привести к раздражению и переохлаждению кожи.
Совет специалиста:
Наносите уходовые средства за 20–30 минут до выхода на улицу, чтобы они успели впитаться.
Ошибка №4. Игнорировать солнцезащиту зимой
Зимой солнце кажется менее активным, но ультрафиолет продолжает воздействовать на кожу, особенно при отражении от снега.
Совет специалиста:
Используйте кремы с SPF даже зимой, особенно если вы проводите много времени на улице или занимаетесь зимними видами спорта.
Ошибка №5. Самостоятельно бороться с сухостью и раздражением
Часто пациенты начинают бесконтрольно менять косметику, использовать скрабы или агрессивные средства, что только усугубляет состояние кожи.
Совет специалиста:
Если сухость, покраснение или чувствительность не проходят, важно обратиться к косметологу. Специалист подберёт индивидуальный уход и при необходимости предложит профессиональные процедуры.
Зимний уход за кожей требует особого внимания и корректировки привычной рутины. Правильная косметика, защита от внешних факторов и консультации специалиста помогают сохранить кожу здоровой, увлажнённой и сияющей даже в холодное время года.
Красивая кожа зимой - это результат грамотного ухода и профессионального подхода.
